‘ความเครียด’ ของเราตอนนี้อยู่ระดับไหน !! ลองทำ ‘แบบประเมินความเครียด’ (ST5) ดู !!
ความเครียดของเราตอนนี้อยู่ระดับไหนกันน้า....ลองมาทำแบบประเมินความเครียด (ST5) กันดูครับ
ความเครี...
นอนไม่หลับ
-
-
‘ดูแลจิตใจ’ และแก้ไข ‘ปัญหาการนอน’ ใน ‘ผู้สูงอายุ’ ปัญหาสุขภาพจิต 3 อันดับแรกของผู้สูงอายุที่ติดเตียงในช่วงการระบาดของโควิด-19 -การนอ...