‘วิเคราะห์หนัง ‘JOKER’ ในเชิงจิตวิทยาและสังคมวิทยา’
หลังจากที่ดูหนังจบ ก็อดไม่ได้ที่จะมาเขียบบทวิเคราะห์หนังในแง่มุมที่ข้าพเจ้าถนัด คือ จิตวิทยา และในฐานะที่เคยเป็นนักศึกษาคณะสังค...
จิตใจ
-
-
‘Next Normal’: NextStation ‘คนเมือง’ การมาถึง ของ “โควิด-19” ไม่เพียงทำให้ “วิถีโลก” เปลี่ยนไปแทบจะสิ้นเชิง หากแต่ยังส่งผลโดยตรงต่อ “วิถีเรา” อย่างไม่อาจหลีกเลี่ยง “โควิด-1...
-
ยก ‘แม่เต่ามะเฟือง’ วางไข่มาแล้ว 6 รัง สุดยอด ‘แม่สัตว์แห่งปี’ “ธรณ์ ธำรงนาวาสวัสดิ์” มอบรางวัล “แม่สัตว์แห่งปี” ให้ “แม่เต่ามะเฟือง” ที่วางไข่มาแล้ว 6 รัง แม้ว่า จะบาดเจ็บ แ...
-
‘ความเครียด’ ของเราตอนนี้อยู่ระดับไหน !! ลองทำ ‘แบบประเมินความเครียด’ (ST5) ดู !! ความเครียดของเราตอนนี้อยู่ระดับไหนกันน้า....ลองมาทำแบบประเมินความเครียด (ST5) กันดูครับ ความเครี...
-
ภูมิต้านทานโรค ภูมิคุ้มกันใจ ต้องยอมรับว่า “โควิด-19” ยังเป็น “ศัตรู” ที่ร้ายแรงต่อ “มนุษยชาติ” อย่างยิ่ง วันนี้ นอกเหนือจากการดูแลป้องกันตัวเองอย่างเคร่งครัด เพื่อป้องกั...
-
WISDOM OF LOVE ‘ความรัก’ รักษ์เรา “ความรัก” เยียวยาทุกสิ่ง !!! ประโยคข้างต้นนี้ ถูกพิสูจน์มานับครั้งไม่ถ้วน โดยเฉพาะเมื่อต้องเผชิญกับสารพัดปัญหา ที่รุมเร้...
-
ธรรมคุ้มครองโลก “ทำความดี – ละเว้นความชั่ว – ทำจิตใจให้บริสุทธิ์” ประโยคข้างต้นนี้ “พุทธศาสนิกชน” แทบจะทุกคน ล้วนเคยได้ยินและจดจำจนขึ้นใจ เพรา...
-
‘5 ร.’ วิธีดูแลจิตใจในสถานการณ์ ‘Covid-19’ เนื่องจากขณะนี้สถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส Covid-19 ยังคงเพิ่มสูงขึ้น และถึงแม้ว่าเราจะสามารถปรับตัวกันได...
-
‘ดูแลจิตใจ’ และแก้ไข ‘ปัญหาการนอน’ ใน ‘ผู้สูงอายุ’ ปัญหาสุขภาพจิต 3 อันดับแรกของผู้สูงอายุที่ติดเตียงในช่วงการระบาดของโควิด-19 -การนอ...
-
รู้จัก – เข้าใจ ‘โรคหลายอัตลักษณ์ – โรคหลายบุคลิก’ !! โรคหลายอัตลักษณ์ Dissociative Identity Disorder (DID) ชื่อโรคเดิม “โรคหลายบุคลิก Multiple ...
-
#burnout รู้ทัน !!! ‘ภาวะหมดไฟในการทำงาน’ ภาวะหมดไฟในการทำงาน (burnout syndrome) ไม่ใช่โรคซึมเศร้า แต่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงด้านจิตใจที่เกิดจากความเครียดเรื้อรังในการท...
-
‘ประโยชน์’ ของการ ‘ออกกำลังกาย’ !! เพราะความสุขเริ่มต้นจากการมีสุขภาพที่ดี และสุขภาพที่ดีเกิดขึ้นได้จากการ ‘ออกกำลังกาย’ หนึ่งในปัจจัยสำคัญที่...
-
รับมือ ‘โรคซึมเศร้า MDD’ คืนความสุข ให้ชีวิต !! ปัจจุบัน เราได้ยินคนพูดถึง “โรคซึมเศร้า” กันมากขึ้น แต่สาเหตุหรือปัจจัยใด ที่เป็นตัวกระตุ้นอารมณ์ความเศร้า...